El cannabidiol (CBD) se trata de un extracto natural de la planta del cáñamo. Al no contener trazas de THC se trata de un producto legal y no tiene elementos psicoactivos o adictivos. Se ha demostrado que el CBD tiene numerosos beneficios de los que destacan: el alivio de la ansiedad o la ayuda contra el insomnio.
En este artículo, vamos a explorar el mundo de la extracción del CBD, además de proporcionar una guía básica para ayudaros a evaluar la calidad del CBD y determinar la dosis ideal para vuestro cuerpo.
Tabla de contenidos
Explicación de los diferentes métodos de extracción de CBD.
El proceso de extracción es uno de los pasos fundamentales en la producción de aceite de CBD. Los métodos más comunes de extracción de CBD son los siguientes.
Extracción con CO2 supercrítico:
La extracción con CO2 supercrítico es un método habitual para separar varios componentes del cáñamo y se trata de un gas que se convierte en un disolvente muy potente. Una de las principales ventajas de este método de extracción de CBD es que se considera seguro y eficiente, ya que el CO2 se evapora sin dejar residuos. Además, se puede ajustar la temperatura y la presión para obtener extractos específicos de cannabinoides.
Extracción con solventes:
La extracción de CBD con solventes es una técnica popular para aislar el CBD del THC. Algunos de los solventes que se emplean en esta técnica son: el etanol, butano o el hidrocarburo. En este proceso el solvente se evapora, dejando el extracto de CBD. La principal ventaja de este método es su relativa simplicidad y un menor coste en comparación con otros métodos de extracción de CBD. Por otra parte, cabe la posibilidad de que algunos solventes pueden extraer compuestos no deseados, lo que requiere un proceso adicional de purificación.
Extracción con aceite:
Este método implica sumergir la planta de cáñamo en un aceite portador, como el aceite de oliva o el aceite de coco, y calentar la mezcla a unos 212 grados fahrenheit durante un período de tiempo determinado. El calor y el aceite disuelven los cannabinoides, creando una solución en la que los compuestos deseados se transfieren al aceite portador. Esta técnica es sencilla y segura, y el resultado es un extracto de CBD mezclado con el aceite portador. Se trata de un método barato y seguro aunque da como resultado un CBD menos puro.
Cómo elegir un aceite de CBD de calidad: consejos para evaluar la pureza y la procedencia del producto.
Cuando se trata de elegir un aceite de CBD de calidad, es importante tener en cuenta la pureza y procedencia del producto. Para determinar la pureza del CBD es importante que investigues la procedencia del cáñamo utilizado para extraer el CBD. Asegúrate de que se cultiva en lugares donde se apliquen regulaciones y estándares de calidad. En el caso de CBDON, el CBD extrae en España, país con unos controles y unos estándares de calidad rigurosos. Además, nuestro CBD proviene de cultivos ecológicos y es rico en Omega 3, por lo que es beneficioso para el cerebro y el corazón.
Otro factor importante para que identifiques un CBD de calidad es el elegir marcas que utilicen métodos de extracción de alta calidad. El método más seguro, efectivo y ecológico es mediante la extracción de CO2 súper crítico. Este método garantiza una extracción eficiente libre de solventes tóxicos y evita contaminantes que puedan perjudicarte. En CBDON utilizamos este método porque nos preocupamos por la salud de nuestros clientes y queremos que experimenten la mejor calidad de nuestros productos.
Por último, verifica el contenido de CBD y otros cannabinoides presentes en el producto. Busca aceites de CBD que proporcionen una lista detallada de los cannabinoides y sus concentraciones. Además, presta atención a la relación de CBD a THC. La mayoría de los productos de CBD deben contener menos de 0.2% de THC para cumplir con la legalidad en España.
Si te basas en estos consejos a la hora de comprar aceites CBD, obtendrás un aceite CBD de alta calidad además de seguro.
Guía de dosificación de aceite de CBD: cómo determinar la dosis adecuada para tus necesidades personales.
Determinar la dosis adecuada de aceite de CBD depende de la persona, ya que habría que tener en cuenta diversos factores, como el peso corporal, el nivel de sensibilidad, la condición de salud y la concentración del producto. A continuación, te brindaré una guía básica para ayudarte a determinar una dosis de aceite de CBD:
- Comienza con una dosis y concentración baja: Es recomendable comenzar con una concentración o una dosis baja y gradualmente aumentarla si es necesario. Esto permite evaluar la respuesta de tu cuerpo al CBD y minimizar el riesgo de efectos secundarios. En CBDON te recomendamos empezar con nuestros aceites de un 5% de concentración
- Consulta la etiqueta del producto: Revisa la etiqueta del aceite de CBD para conocer la concentración de CBD. Si deseas un aceite suave el más adecuado sería el de un 5% de concentración y por otro lado, si deseas un aceite más fuerte, el más conveniente para ti sería el de 25% de concentración de CBD.
- Ten en cuenta tu peso corporal: Considera tu peso corporal al determinar la dosis adecuada de CBD. Existen calculadoras que te recomiendan la cantidad de consumo adecuada según tu peso, la concentración de aceite CBD y las dimensiones del aceite.
- Observa los efectos y ajusta según sea necesario: Después de tomar la dosis inicial, observa cómo te sientes y evalúa los efectos. Si no experimentas los efectos deseados, puedes aumentar gradualmente hasta encontrar la dosis óptima para ti.
- Consistencia y paciencia: Es importante tener en cuenta que los efectos del CBD pueden variar de una persona a otra, y puede llevar tiempo encontrar la dosis adecuada. Mantén una dosificación constante durante varios días antes de hacer cambios significativos en la dosis.
Cómo integrar el aceite de CBD en tu rutina diaria de bienestar: sugerencias sobre cuándo y cómo tomarlo.
Integrar el aceite de CBD en tu rutina diaria de bienestar puede ser beneficioso para aprovechar al máximo sus efectos. En CBDON te proporcionamos algunas sugerencias para aprovechar el máximo potencial de los aceites CBD:
- Determina el mejor momento para ti
- Sigue las instrucciones de dosificación de CBD
- Registra tus experiencias
- Combínalo con otras prácticas de bienestar
Elige un momento del día en el que te sientas más cómodo y puedas tomar el CBD de manera regular. Algunas personas prefieren tomarlo por la mañana para aprovechar sus efectos energizantes, mientras que otras lo toman por la noche para fomentar la relajación y la mejora del sueño.
Además, es importante seguir las instrucciones del fabricante en cuanto a la dosificación y la forma de administración. Algunos aceites de CBD se toman directamente debajo de la lengua, mientras que otros se pueden mezclar en alimentos o bebidas. Asegúrate de agitar bien el frasco antes de usarlo para garantizar una distribución uniforme del CBD.
Un consejo que proponemos para minimizar cualquier riesgo es que lleves un registro de cómo te sientes y los efectos que experimentas al tomar el aceite de CBD. Esto te ayudará a evaluar la dosis y los momentos ideales para ti. Anota cualquier cambio positivo que notes en tu bienestar general, como mejoras en el sueño, el estado de ánimo, la ansiedad o el manejo del dolor.
Por último, si deseas experimentar los beneficios del CBD en su plenitud, tienes la opción de combinarlo con hábitos saludables como el yoga, el deporte, una alimentación saludable y una buena rutina de sueño para maximizar sus beneficios.
